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camo(かも)です*^-^* JK弁当を毎日15分で作っています。手抜きだけど見た目勝負!!!


by chikuchikunoheya

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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【つくりおき素材のすゝめ 大根は煮る前にコレをせよ!】


こんにちは camoです。

雪が降ったら困るわ。

出かける前に、ちょいとつくりおき。

d0138974_16062918.jpg

大根と牛肉の炒り煮
野菜がんもの含め煮
茹でブロッコリー
ミニトマト
汁用大根
えのき

d0138974_16075387.jpg


ミニトマトは、パックのままではなく一度洗ってからジップロックしておくと、使うときもそのままINできるし、シワシワになりにくい(←当社比)

汁用大根は、短冊に切っておくと朝袋から鍋に入れるだけで時短になります。
1つは冷蔵、1つは冷凍。

えのきは石づきを取って洗って、平らにジップロックして冷凍保存。使うときは適量をポキっと折って。

大根の煮物を作るときは、乱切りにしたあとお皿に広げてレンジでチンします。半透明になるまで火を通してから肉と炒めて出汁で味付けし、炒り煮に。早目に作っておくと、放置している間に味が沁みます。



by chikuchikunoheya | 2019-02-11 16:05 | ちゃっちゃとお料理 | Comments(0)

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