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camo(かも)です*^-^* JK弁当を毎日15分で作っています。手抜きだけど見た目勝負!!!


by chikuchikunoheya

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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【中3男子弁当 ご飯を炊かない朝は・・・】


こんにちは camoです*^-^*

蒸し暑かった昨日の晩ご飯は「ざるらーめん」。
必ず白いご飯を食べないとおさまらないじじちゃんのために
ちゃんとご飯も炊いたんですけど。

余りますよねー
食べないですよねー。


で、翌朝さらにご飯を炊くと
この大量ご飯はどうしたもんだか。


ということで、
お弁当用にご飯を炊かずに
お冷ごはんを利用しますー。



【中3男子弁当 ご飯を炊かない朝は・・・】_d0138974_11541248.jpg


・オムライス
・スパゲッティサラダ(きゅうり・ハム)
・チキン照り焼き
・レタス サクランボ
・トマトスープ


ご飯そのまんまだとなんだかボソボソしちゃうので
今日はオムライスの中身、
ケチャップご飯にしましたー。

camo家ではトマトケチャップではなく、
ミートソースを使います。


レトルトパウチのミートソースを平らにして冷凍します。
凍ったら、パウチの上から包丁で6等分にカット。
ブロック状になったミートソースをジップロックで保存します。

使いたい分だけ小分けにできて便利でーす♪



今回は山盛りご飯2膳分なので
ブロック3個投入!
塩コショウで少しアクセント付けました。


【中3男子弁当 ご飯を炊かない朝は・・・】_d0138974_11551713.jpg


スパゲッティサラダのパスタは
早ゆで4分の超細麺
ゆであがったらお水でぬめりを取っておくと
麺がくっつきません。


彩りにそえたサクランボは
お庭でとれた佐藤錦の初物です。




今日から制服移行期間、
夏服を着ていった息子。
ところが、校門付近には冬服の子がいっぱい・・・・!!
あれ?(-_-;)

う~ん、きょうは肌寒かったかもね。


去年夏ズボンの丈がすでに短くて
くるぶし全開だったので
今年は3cm裾出ししてもらいました。

それでもビミョ~。

ま、この夏でおわりだから、いいとしましょう!!




どんより曇り空の月曜日ですが
今週も元気でがんばろーね!!\(^o^)/



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by chikuchikunoheya | 2014-05-26 12:05 | 男子中学生のお弁当

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