camo(かも)です*^-^* 高校生男子 と中学生女子のお弁当を毎日15分で作っています。手抜きだけど見た目勝負!!!


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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


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●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

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●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

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*ノルウェー塩サバ モニター
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カテゴリ:男子高校生のお弁当( 91 )

【高2男子と中1女子弁当 大きさ比べてみました】

こんにちは camoです*^-^*

今日からお弁当2つつくりますー。

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・ナスのミートソース
・たまご焼き
・カキ菜おひたし
・しめじのハム巻き
・お花にんじん
・フライドチキン
・お吸い物



さすがに15分弁当とはいかず、ちょっと手間取ったわ。

明日からもっと早く作れるようにがんばるぞー。


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by chikuchikunoheya | 2016-04-11 11:17 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 母体調不良につき…】


こんにちは!camoです(*^◯^*)

わたし、1週間のなかでいちばん土曜日が忙しいんです。

朝イチから放課後子ども教室の先生やって(工作100分×2コマ)すぐに移動して子ども図書館工作教室、

じつに8時30分から6時まで、ぶっ通しで喋って手を動かしているわけです。

マメに水分取ってても、どうしても脱水気味になっちゃって(>_<)

帰宅後はグロッキーさ!!

グロッキーとかいわないか、昭和ですいません(*_*)

日曜日も頭痛ズキズキで、今朝やっと復活!


ということで、母はやる気元気がたりませーん。


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・フライドチキン
・ごぼうキンピラ
・茹でピーマン
・卵焼き
・ふりかけ(野沢菜とシャケフレーク)
・わかめスープ



さて。
日曜日の散らかし放題の家の中、どうしましょうかね。

|( ̄3 ̄)| ふー。

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by chikuchikunoheya | 2016-03-14 12:12 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【 高1男子弁当 昨日のおかずの残りをリメイク 】


こんにちは camoです(*^◯^*)

昨夜の残りのおかず。
フライパンで軽く炒めて、お醤油たらして、香ばしくリメイク。

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鶏の竜田揚げ
チャーシューのお醤油炒め
かき菜の卵巻き
ニンジンのキンピラ
スナップエンドウ
わかめスープ

朝電気をつけなくてもごはんの準備ができるようになってきた。

春だねー(#^.^#)


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by chikuchikunoheya | 2016-02-17 08:40 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【 高1男子弁当 テストでエネルギー消費量少ない日はコレ。 】


こんにちは camoです。(*^◯^*)

いつもより量少なめ。

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オムライス
お花ウインナー
スナップエンドウ
トマトスープ



テストだからね、座ってるだけだし、お腹いっぱい過ぎると眠くなるし。

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by chikuchikunoheya | 2016-02-16 07:35 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 シャケフレークでささっと彩り】


こんにちは camoです。

雪の予報に翻弄されるこのごろ。

なんでもいいけど、やるのやらないのの見極めが難しいよねー(´Д` )

学校は第5土曜日で休みだった。

金曜日のお弁当ですが、こんなんで。



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・鶏の照り焼き
・チーズはんぺん
・枝豆いりタマゴ焼き
・インゲンとシメジのポン酢和え
・麩の味噌汁
・シャケフレーク


なんとなく明るいお弁当になった気がする。

シャケフレーク、ぐっじょぶ。



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by chikuchikunoheya | 2016-02-01 00:19 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 かき菜はやわらかくて美味しいねー】


こんにちは camoです(*^_^*)

暖冬で油断していたらこの寒さ。

お野菜的にはどうなんでしょうねー。

雪で輸送が混乱して、値上がりするとかしないとか。

食料品に影響があるのは、本当に困っちゃうわ。


我が家は庭にちょこっとお野菜畑があって、じじちゃんがせっせとお百姓してくれてるおかげで、少しまかなえます。

かき菜がおいしくなってきたので、お弁当にもIN。

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・かき菜お浸し
・豚の焼肉
・だし巻き卵
・ちくわ磯辺揚げ
・エビと枝豆ピック
・麩の味噌汁


このごろようやくお弁当箱にも水をいれてくれるようになった。(いままでシンクに出すだけで、フタは開けてなかった)

もうじき自分で洗ってくれるようになるだろうか。あと何年かかるのかな。


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by chikuchikunoheya | 2016-01-27 20:13 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 もしもし模試弁】


こんにちは!camoです(≧∇≦)

忙しい週末を送ってまーす!

息子は模試につき、土曜日もお弁当。

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・鶏の照り焼き
・かき菜おひたし
・ゆで卵
・ウインナー
・卵スープ


センター、みんながんばれ!

息子よ、あんた他人事じゃないよ。
すぐに自分の番がくるよ。( ̄ー ̄)

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by chikuchikunoheya | 2016-01-17 11:22 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 久しぶりにのっけ弁】


こんにちは!camoです(*^◯^*)

木曜日ー。
ふつう木曜日になると、「あと少しで今週もおわりっ!」って、ラッキーな気持ちになるんでしょうが。

(´Д` )=3ハア

土日がお仕事ピークな私にとっては、切羽詰まった感がじわじわくるのよ、木曜日は。

そんな下降気味な今日のお弁当、いってみよー!


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・豚焼肉
・炒り卵
・インゲン
・ちくわとピーマンの炒めもの
・つくね棒(市販品)
・春雨スープ


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ホカホカご飯じゃないけど、おかず乗っける方が盛り付けやすいんだわ。

スープがあったかいから、まぁいいか!
♪(´ε` )



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by chikuchikunoheya | 2016-01-14 08:33 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【高1男子弁当 相変わらず巻いてます】


こんにちは!camoです(*^_^*)

さむっ!

(((>_<)))))))

昨日まであんなに暖かかったのに、ちょっと曇るとこの寒さ!

いや、いままでが変に暖かかすぎたんだよね、これが1月の寒さだよ。


あー。

たるんだ根性に深々と寒さがしみるわ〜
( ̄ー ̄)

今日からお弁当再開。

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・ピーマンと豚肉の中華炒め
・インゲンとカニカマの卵巻き
・ミニはんぺん
・茹で人参
・ウインナー
・コーンスープ


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保温ジャー2個って、結構重いけど。

冷たいご飯よりホカホカご飯の方がいいよねーだよねー。



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by chikuchikunoheya | 2016-01-12 08:31 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

【 高1男子弁当 冬休み中の大学見学弁当 】

こんにちは camoです*^-^*


冬休みですが、弁当ネタ。


冬休みの、しかも世間がクリスマスで盛り上がっている真っ最中、

息子の学校で大学見学ツアーがあり。



クリスマスの若者の暴走を阻止するかのような高校の暴挙に乾杯!!!


いちおう共学ですが、

息子のロマンスはあり余るどころか、持て余している様子(爆)




そんな
「みんなといっしょだけどココロはロンリー」
な高校男子弁当、いってみよー!



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息子リクエストによる「おにぎらず」



ツアーは、都内の某国立大学。

自前の渋いカラーのスクールバスで。


いつも大学見学にいくと、学食でご飯を食べるのをたのしみにしているのですが

冬休みということで、昼食を準備していくことに。


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バスだし、時間的にどうなるかわからないので、さっと食べられるように、おにぎらずが選ばれました!!


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今日のおかずは、

・チキン照り焼き
・たまご焼き
・インゲンのおかか和え



だいぶコツを得て、おにぎらずらしくなってきた♪




おそらく一生縁のない、日本最高峰の大学。

息子いわく

「安田講堂は思ったより小さかった」




そんな感想で締めくくった、2015年最後のお弁当です。





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by chikuchikunoheya | 2015-12-28 09:26 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

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