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camo(かも)です*^-^* JK弁当を毎日15分で作っています。手抜きだけど見た目勝負!!!


by chikuchikunoheya

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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【15分弁当の豆知識 フルーツは夜のうち】


こんにちは camoです(*^◯^*)

わたし毎朝高校生と中学生のお弁当を作ってるんですが、

すご〜くお料理苦手

なうえに、

すごーーーく朝が苦手!!!!

なのです( ̄ー ̄)


目覚ましを耳元に置いていても、音がまったく聞こえませーん。

昔から夜型人間で、近年ことさらショートスリーパーなので、まぁ起きられないのは仕方ないですな。

だから朝凝ったことをするなんて、

絶対ムリ!!!!

30分で朝ごはん6人分と、お弁当2つ仕上げる。

そりゃもう、戦いですよ、奥さん。


だからプロセス効率化には余念がないのです。


【15分弁当の豆知識  フルーツは夜のうち】_d0138974_22535994.jpg


くだものは剥いてタッパーに入れて、冷蔵庫へ。朝はそのまま持っていけばOK。

・お米研いで炊飯器セットする。
・お味噌汁用の出汁をとって、具を切ってジップロックしておく。
・お弁当のおかずの下準備(材料を切っておく)

とりあえずここまでやっておけば、30分で間に合うのだ!

朝できないから、夜やっておく。

仕事は段取り八分ですわ。




by chikuchikunoheya | 2017-04-11 22:39 | ちゃっちゃとお料理

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