camo(かも)です*^-^*100円ショップやホームセンターで手に入る材料を使って、毎日をかわいくたのしくするアイデアをお伝えします♪


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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【 高1男子弁当 常備菜アレンジ イライラ防止の黒いヤツ投入 】


こんにちは camoです*^-^*


ココだけの話なんですけどね・・・・。




ウチ、まだ衣替えしてないんですっ!!!( `ー´)ノ



半袖とか、まだだしてな~い。


高校生の夏の制服取りに行ってな~い。



6月1日が衣替えっていうじゃない。
暑けりゃ腕をまくってくれ!!

要はメンドクサイってことなんだけど、それは置いといて。

今日のお弁当いってみよー!


d0138974_20163681.jpg


・豚焼き肉(お醤油。みりん少々)
・卵焼き(ひじきの炒め物)
・麻婆茄子(ナス・ピーマン・ひき肉)
・ウインナー
・えだまめ
・中華スープ



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これよコレ、今日のイチオシ企画。
卵焼きのなかにひじきの煮物を混ぜ込んでるの。

ひじきの煮物は、にんじん・油揚げ・ピーマンの千切りを生ひじきといっしょにめんつゆで炒め煮にしたもの。前の晩に大量に作っておいたので、味もしっかりしみてるよ!

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朝ごはんのおかずにもなるし、便利便利。

お弁当用の作り置きにする場合は、にんじん・ピーマンを入れず、油揚げだけで同じく炒り煮にして、粗熱を取ってからジップロックに平らにして冷凍するといいのよ♪



ひじきってさ、鉄分カルシウムいっぱいでしょ?

いま中間テスト前だし、いろんな意味でエネルギーチャージしてもらわないとなんだわ。


親の思惑は今のところ空振り気味だけどー。





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by chikuchikunoheya | 2015-05-15 20:24 | 男子高校生のお弁当 | Comments(0)

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