camo(かも)です*^-^* 高校生男子 と中学生女子のお弁当を毎日15分で作っています。手抜きだけど見た目勝負!!!


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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【 オーブントースターであっという間!のミニグラタン 中学生のお弁当 】

こんにちはcamoです*^-^*


今日は久しぶりに「中学男子のお弁当ネタ」。
ちゃんと毎日作ってますよーー!



d0138974_1859342.jpg



メインのおかずは、ミニグラタン。

これもあっという間にできちゃいますよー。


●つくりかた●

①マカロニを茹でます。
 
  わたしは『早ゆで4分』を使ってます。


②茹でてる間に冷凍ストックのミートソースを解凍します。
 
  冷凍ミートソース
  レトルトパウチのソースを平らにして冷凍し
  凍ったら袋のまま適当な大きさに切り分け、
  ジップロックで冷凍庫にストックしておきます。
  キューブが1回分なので、少量をすぐに使えて便利ですよ♪



③茹であがったマカロニとミートソースを和えて器に入れ、
 ピザ用チーズをのせてオーブントースターにIN.

  ピザ用チーズも買ってきたら袋のまま平らにして冷凍します。
  すぐカビちゃうんですよね、チーズ。
  平らに冷凍すると、ポキッと折って使えます。

  器は野田琺瑯のラウンド10cm。
  ホーローはそのままオーブン調理ができるので
  グラタンやドリアにうってつけなんです。



④チーズが溶けたらできあがり♪
  すぐにフタをせず、 粗熱が取れてからにしましょう。
  マカロニがポロポロしないように
  スプーンも付けてあげてね♪


はじめにグラタンを作っておき、
冷ます間にほかのおかずを準備します。

保温ジャーでほかほかご飯、
スープジャーで熱々スープ。

これは冷ます必要がないので
ギリギリでもOK!


d0138974_20105330.jpg



今日も手抜き時短弁当、出来上がりましたー!


お弁当ママさん、
よかったらお試しくださいね*^-^*





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by chikuchikunoheya | 2013-11-27 19:18 | 男子中学生のお弁当 | Comments(0)

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