camo(かも)です*^-^*100円ショップやホームセンターで手に入る材料を使って、毎日をかわいくたのしくするアイデアをお伝えします♪


by chikuchikunoheya

プロフィールを見る

メインサイトです
HPへ


ワークショップ等お仕事のお問い合わせやメールはこちらへお願いします(click!)


参加カテゴリー変更しました(#^.^#)
ぽちっとクリックおねがいします!
↓ ↓
 ↓ 

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
にほんブログ村



レシピブログに参加中♪



フェルト雑貨
( WEB SHOP 探検隊 )




子育てスタイルに参加中♪




facebookページ作りました♪


*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【 週末の儀式 お弁当のおかずを下ごしらえ冷凍中 】

こんにちは camoです*^-^*

週末がピークに忙しいワタクシですが、
なんとか今朝は旗当番からの学校公開そのうえ郵便局にハシゴ。
体力もってます~。


ウチの息子さん、お弁当な毎日です。
母はナニゲニ手抜きながらも工夫をしております。
毎日同じメニューじゃ飽きちゃうもんね。
栄養バランスも考えなきゃいけないし。


とはいえ、朝がニガテな私にとって
下準備はお弁当ライフ存続の死活問題。
ここさえ乗り切れば
あとはなんとかなるのです!( ̄‥ ̄)=3


今週のジップロック。

d0138974_2249357.jpg


鶏胸肉のカツ。
味をつけて多めにパン粉まぶした状態で冷凍します。
カチカチに凍ってから、1個ずつに割ってジップロックへ。


d0138974_22491139.jpg


ごぼうの細切り。
塩コショウで軽く炒めてあります。
凍るとパラパラになるので小分け使用しやすいんですよ。


d0138974_22491797.jpg


鶏肉を塩麹・醤油・ショウガで味付け。
平らにして冷凍すると、
凍ってからポキッと折って使えます。
前日に冷蔵庫に移して解凍して、朝焼きます。



そのほか、えのき・シメジ・ニンジン・タマネギなどの野菜
インゲンに薄切り肉を巻いたもの、
鶏肉をFPでミンチにしてお団子にしてから軽く焼いたもの、
ちいさいハンバーグ、
ぶりの照り焼きを小分け冷凍したもの、
あれこれあれこれ。

あんまりたくさん作ると食べるのを忘れてしまうので
できるだけ素材のまま冷凍します。
ご飯のおかずにもすぐに使えるし、時間のないときはホント便利。


さて、今週はわたしもお弁当持ちな日が多いので
がんばらないとねー!!






d0138974_1931090.gif

すてきな暮らしをされてる方がいっぱい!
100人のESSEプラチナレポーターズ

[PR]
by chikuchikunoheya | 2013-06-24 22:58 | ちゃっちゃとお料理 | Comments(0)

最新の記事

【15分弁当の豆知識 フル..
at 2017-04-11 22:39
【ノルウェーサーモンで春キャ..
at 2017-04-06 09:12
【ノルウェー塩サバをこんなふ..
at 2017-04-06 09:06
【ノルウェー塩サバと新タマの..
at 2017-04-06 08:55
【ノルウェーサーモンで春のお..
at 2017-04-06 08:50

カテゴリ

なにげない日常
おしらせ
男子高校生のお弁当
男子中学生のお弁当
かんたん工作レシピ
ほっこりフエルト
お気に入りzakka
チロルマニアなんです♪
地元のお店をご紹介
ちゃっちゃとお料理
イベントいってきた!

タグ

(168)
(63)
(45)
(40)
(33)
(22)
(17)
(9)
(5)
(4)
(3)
(3)
(2)
(2)

powered by レシピブログ

検索

ブログジャンル

お弁当
クリエイター

ライフログ


フェルトのおままごとあそび (レディブティックシリーズno.3419)