camo(かも)です*^-^*100円ショップやホームセンターで手に入る材料を使って、毎日をかわいくたのしくするアイデアをお伝えします♪


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*出演・書籍掲載*

●2009.4月
NHK「こんにちは!いっとろっけん」で
工作指導の様子を取材・放送していただきました。

●2012.5月
ブティック社「フエルトのおままごとあそび」に
フエルト作品とレシピを掲載していただきました。

●2012.7月
フジTV「ノンストップ!」で
Canon PIXUSのモニターおよび活用法について
出演させていただきました。


esse

●2011プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE 8月号ノルデイックパンケーキパン
*ESSE 12月号巻頭特集ホットケーキミックスのおやつ
*ESSE 1月号きのこちゃんおにぎり
*ESSE 3月号みんなの手帳術を拝見

●2012プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ESSE4月号 From ESSE web カメラストラップ
*ESSE5月号 From ESSE web 壁面をかわいく飾っちゃおう
*ESSE6月号 From ESSE web 携帯でぴぴっと読み取り名刺
*ESSE8月号 PIXUSでこどもが楽しめる夏のアイテム
*ESSE9月号 From ESSE web くまちゃんカレー
*ESSE1月号 「JAみんなのよい食プロジェクト」我が家のお雑煮
*ESSE3月号 From ESSE web カルデイの食材を使って
*ESSE4月号 From ESSE web 入園入学のカンタン手作りグッズ
*ESSE5月号 From ESSE web こいのぼりウエハース
*ESSE6月号 From ESSE web ノルウェーサーモンレシピ

●Canon 「PIXUS×ESSE 想いをカタチにプロジェクト」PIXUS活用帳4月のTips about PIXUSにピックアップしていただきました♪


●2013プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*明治クリーミースム~ス モニター
*ESSE12月号 おもてなしアイデア


●2014プラチナレポーターに選んでいただきました♪

*ノルウェー塩サバ モニター
*ESSE12月号 プラバンアクセサリー

【 シリコンスチーマー万歳!弁当用かぼちゃのちょこっと煮物 】


こんにちは camoです*^-^*


そろそろ暑さ対策の保冷剤を用意しなくては。
ちっちゃいの(ケーキに入ってくるやつ)は入れてるんだけど
もう少し大きいのを探しておかなくちゃ。


今日のお弁当。


d0138974_981770.jpg


・豚肉の塩コショウ焼き
・カニカマタマゴ
・スナップエンドウ
・かぼちゃの煮物
・コロコロポテト(市販品)


d0138974_995777.jpg


かぼちゃの煮物、わざわざお鍋で作ると結構な量になっちゃうんですよねー。
今朝はかぼちゃ2切れ分だけで作りました。

d0138974_911599.jpg


冷凍しておいたかぼちゃを水にくぐらせ、
豚挽肉とめんつゆ大さじ1と一緒に
シリコンスチーマーに入れ、
レンジで1分間チン♪
ひっくり返しで味を馴染ませ、さらに1分間チン♪
具合を見ながら調節してね。
かぼちゃに火が通り、お肉に味がついたら
そのまま冷まして染みこませます。


シリコンスチーマーが好きなんです、
特にお弁当のおかずには好都合。
付け合せの野菜もほとんどこれで蒸しています。
まだまだいろいろ手抜きメニューを開発しなくちゃ!




d0138974_1931090.gif

すてきな暮らしをされてる方がいっぱい!
100人のESSEプラチナレポーターズ



●私はこれを愛用中●


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by chikuchikunoheya | 2012-04-25 09:17 | 男子中学生のお弁当 | Comments(0)

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